Un canvi en la situació de salut d'un membre de la família i la disminució de la seva autonomia personal, habitualment es gestiona de forma espontània. Algun familiar es fa càrrec en major part de la persona, a qui anomenen 'cuidador principal', sent aquest el que assoleix l'atenció i cures de la persona malalta.
La situació apareguda de forma inesperada, es converteix en un estat habitual per la família, l'entorn social de la persona i pel mateix cuidador familiar. És a partir d'aquí que la vida del cuidador canvia absolutament, havent de reorganitzar la vida familiar, laboral i social en funció de les conseqüències derivades de la malaltia.
Com es manifesta?
La persona cuidadora sovint es pot veure tan desbordada per les circumstàncies que relegui la seva pròpia cura emocional i física.
Símptomes físics:
- Ansietat, depressió, irritabilitat.
- Sensació de cansament i esgotament continu.
- Dificultat per dormir.
Com prevenir-ho:
- NO sigui l'únic cuidador, involucri altres.
- COMENTÍ l'evolució del pacient amb els seus familiars.
- HÀBITS DE VIDA SALUDABLE.
- MOMENTS DE RESPIR: Temps lliure, oci i cura d'un mateix.